首烏一般是指何首烏,對(duì)部分脫發(fā)可能有一定改善作用,但具體效果因人而異。脫發(fā)可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力過(guò)大、頭皮炎癥等因素有關(guān)。何首烏具有補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)等功效,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)常用于肝腎不足引起的須發(fā)早白、脫發(fā)等癥狀。
何首烏歸肝、腎經(jīng),其提取物可能通過(guò)調(diào)節(jié)肝腎代謝幫助改善因精血不足導(dǎo)致的脫發(fā)。對(duì)于長(zhǎng)期熬夜、產(chǎn)后氣血虧虛等引起的脫發(fā),可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍熟地黃、當(dāng)歸等藥材使用。需注意生何首烏未經(jīng)炮制可能具有肝毒性,必須使用制何首烏。
何首烏中的二苯乙烯苷類(lèi)成分可能對(duì)雄激素水平有一定調(diào)節(jié)作用,或有助于緩解雄激素性脫發(fā)。可與墨旱蓮、女貞子等組成復(fù)方,但單用效果有限,需結(jié)合米諾地爾酊等藥物治療。甲狀腺功能異常導(dǎo)致的脫發(fā)則需優(yōu)先治療原發(fā)病。
何首烏含有的多糖和蒽醌類(lèi)物質(zhì)具有清除自由基的作用,可能減輕毛囊氧化損傷。對(duì)于長(zhǎng)期染燙、紫外線(xiàn)照射等外界刺激造成的脫發(fā),可配合使用含何首烏提取物的防脫洗發(fā)水,同時(shí)避免頻繁拉扯頭發(fā)。
何首烏能擴(kuò)張外周血管,可能促進(jìn)頭皮血液循環(huán),為毛囊提供更多營(yíng)養(yǎng)。適用于血液循環(huán)較差導(dǎo)致的脫發(fā),可搭配側(cè)柏葉、川芎等藥材煎湯外洗。但真菌感染引起的脫發(fā)需優(yōu)先使用酮康唑洗劑等抗真菌藥物。
何首烏富含鋅、鐵等微量元素,可能幫助毛囊恢復(fù)活力。營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)患者可遵醫(yī)囑服用制何首烏粉,同時(shí)增加蛋白質(zhì)、維生素B族攝入。但斑禿等自身免疫性脫發(fā)需結(jié)合鹵米松乳膏等免疫調(diào)節(jié)治療。
脫發(fā)患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過(guò)度焦慮,每周洗發(fā)2-3次為宜,水溫不超過(guò)40攝氏度。飲食可適量增加黑芝麻、核桃等富含不飽和脂肪酸的食物。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨頭皮紅腫、瘙癢等癥狀,建議及時(shí)到皮膚科就診,通過(guò)毛囊檢測(cè)明確病因后制定個(gè)性化治療方案,不可長(zhǎng)期自行濫用何首烏制品。
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