痔瘡出現(xiàn)小肉球可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持清潔、手術(shù)治療等方式改善。痔瘡?fù)ǔS砷L期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高等因素引起。
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肛門水腫和疼痛。坐浴后可輕柔擦干,避免用力摩擦。該方法適用于無明顯出血的痔瘡初期患者。
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等外用藥,可減輕炎癥和腫脹。藥物需清潔雙手后輕柔推入肛門,避免損傷黏膜。孕婦及過敏體質(zhì)者用藥前需咨詢醫(yī)生。
增加芹菜、燕麥等富含膳食纖維的食物攝入,每日飲水不少于1.5升,保持大便松軟通暢。忌食辣椒、酒精等刺激性食物,減少排便時對痔核的摩擦刺激。
排便后使用無酒精濕巾清潔肛門,穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,避免局部潮濕。若肉球脫出可嘗試平臥時輕柔推回,防止嵌頓壞死。合并出血時需及時就醫(yī)。
對于反復(fù)脫出或血栓性痔瘡,可考慮膠圈套扎術(shù)、痔動脈結(jié)扎術(shù)等微創(chuàng)治療。術(shù)后需保持傷口干燥,遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染,恢復(fù)期避免久坐和劇烈運動。
日常應(yīng)養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,避免如廁時久蹲用力,工作時每小時起身活動5分鐘。癥狀加重或出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛時,需及時至肛腸科就診,必要時進(jìn)行肛門指檢或腸鏡檢查排除其他疾病。孕婦及糖尿病患者需特別注意局部護(hù)理,防止繼發(fā)感染。
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