晚上牙齒痛睡不著覺可通過冷敷止痛、口服止痛藥、清潔口腔、調(diào)整睡姿、及時就醫(yī)等方式緩解。牙齒痛通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙齦炎、牙周膿腫等原因引起。
用毛巾包裹冰袋敷于疼痛側臉頰,每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹,對智齒發(fā)炎或外傷性牙痛效果較好。避免直接接觸皮膚防止凍傷,間隔30分鐘可重復進行。
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可短期使用。這些藥物通過抑制前列腺素合成緩解疼痛,但胃腸潰瘍患者慎用。須注意止痛藥不能替代病因治療。
用溫鹽水或復方氯己定含漱液漱口,清除食物殘渣和細菌。牙縫可使用牙線輕柔清理,避免刺激牙齦??谇磺鍧嵞軙簳r緩解牙齦炎或冠周炎引發(fā)的疼痛,但對牙髓炎效果有限。
采用半臥位姿勢,用枕頭墊高頭部。該體位可減輕炎癥部位充血,降低牙髓腔內(nèi)壓力。避免患側臥位壓迫疼痛區(qū)域,同時保持室內(nèi)濕度防止口腔干燥加重不適。
若疼痛伴隨面部腫脹、發(fā)熱或張口困難,可能提示牙周膿腫或間隙感染。需口腔科進行開髓引流、根管治療或拔牙等處理。急性牙髓炎夜間痛典型表現(xiàn)為自發(fā)痛、放射痛,冷熱刺激加重。
日常應避免用患牙咀嚼硬物,減少冷熱酸甜刺激。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒,飯后使用牙線清潔牙縫。長期夜磨牙者可配戴咬合墊,牙本質(zhì)過敏患者選用脫敏牙膏。若疼痛反復發(fā)作或持續(xù)超過3天,需完善牙片檢查明確病因。
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