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坐月子能一天24小時(shí)吹空調(diào)嗎

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月子一般指產(chǎn)褥期。女性產(chǎn)褥期間不宜吹24小時(shí)的空調(diào)。如果身體出現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)。

由于女性產(chǎn)褥期間身體還處于虛弱、免疫力薄弱的狀態(tài)，若此期間經(jīng)常吹24小時(shí)的空調(diào)，可能會(huì)使身體受到風(fēng)寒的侵襲，從而增加患上風(fēng)寒感冒的風(fēng)險(xiǎn)，所以一般不建議女性產(chǎn)褥期間長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)。女性產(chǎn)褥期間可以適當(dāng)吹空調(diào)，但是需要定期開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。建議女性產(chǎn)褥期間適當(dāng)休息，避免進(jìn)行重體力勞動(dòng)，飲食上均衡搭配營(yíng)養(yǎng)，盡量以清淡、富含營(yíng)養(yǎng)的飲食原則為主，避免食用肥肉、生姜等油膩、辛辣的食物。

建議產(chǎn)褥期間保持積極、樂(lè)觀、愉悅的良好心態(tài)，避免過(guò)度緊張、焦慮。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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