一餓就出現(xiàn)低血糖癥狀不一定是疾病,多數(shù)情況屬于生理性反應,少數(shù)情況可能與某些疾病有關(guān)。
沒有基礎疾病的人群在饑餓時,由于食物攝入不足導致血液中葡萄糖濃度暫時性下降,身體會啟動升糖機制,如肝臟糖原分解,通常伴隨心慌、手抖、出汗等短暫不適,進食后癥狀可迅速緩解。這種情況通過規(guī)律進食、攜帶健康零食如餅干或糖果即可有效預防。
某些病理狀態(tài)會導致饑餓時低血糖反復或嚴重發(fā)生。胰島素瘤會自主分泌過量胰島素,即使饑餓狀態(tài)下也持續(xù)降低血糖,癥狀往往較劇烈且空腹血糖明顯偏低。糖尿病患者使用胰島素或磺脲類藥物過量,用藥后未及時進食也可能誘發(fā)低血糖。肝功能嚴重受損時糖原儲存與糖異生能力下降,饑餓時易發(fā)生低血糖。腎上腺皮質(zhì)功能減退患者糖皮質(zhì)激素不足,對抗低血糖的能力減弱。
若低血糖發(fā)作頻繁、癥狀嚴重或伴有意識障礙,應及時就醫(yī)檢查血糖、胰島素水平及相關(guān)影像學,明確是否為病理性因素所致。日常應注意定時定量進餐,避免長時間空腹,合理選擇升糖指數(shù)適中的食物作為加餐。
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