乳腺增生與乳腺囊腫是兩種不同的乳腺疾病,乳腺增生是乳腺組織增生和復(fù)舊不全導(dǎo)致的良性病變,乳腺囊腫是乳腺內(nèi)充滿液體的囊狀結(jié)構(gòu)。
乳腺增生主要表現(xiàn)為乳腺組織增厚、結(jié)節(jié)形成,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力等因素有關(guān)?;颊叱3霈F(xiàn)乳房脹痛、觸痛等癥狀,疼痛多與月經(jīng)周期相關(guān)。乳腺囊腫通常是圓形或橢圓形的腫塊,邊界清晰,活動度好,觸診時有囊性感。乳腺囊腫的形成可能與乳腺導(dǎo)管阻塞、激素水平變化等因素有關(guān)。
乳腺增生和乳腺囊腫可以同時存在,乳腺增生患者可能伴隨乳腺囊腫。乳腺囊腫有時是乳腺增生的表現(xiàn)之一。兩者都屬于良性病變,但乳腺囊腫需要與乳腺腫瘤進(jìn)行鑒別。乳腺增生和乳腺囊腫的診斷主要依靠乳腺超聲、鉬靶等影像學(xué)檢查。
乳腺增生和乳腺囊腫患者應(yīng)注意保持良好心態(tài),避免過度勞累和精神緊張。飲食上應(yīng)減少高脂肪、高熱量食物攝入,適量增加蔬菜水果和全谷物攝入。定期進(jìn)行乳腺自檢,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。建議每年進(jìn)行一次乳腺健康檢查,40歲以上女性可考慮定期進(jìn)行乳腺鉬靶檢查。避免濫用激素類藥物,如需使用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。保持規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動有助于維持內(nèi)分泌平衡。
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