尿失禁術后飲食應以清淡易消化、營養(yǎng)均衡為主,避免刺激性食物。
尿失禁手術后胃腸功能處于恢復期,建議選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物過渡1-3天,如米湯、藕粉、蒸蛋羹等溫熱食物。術后3-5天可逐步添加軟爛面條、魚肉末、豆腐等低渣食物,注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白促進傷口愈合。術后1周后可恢復正常飲食,但需限制辣椒、咖喱等辛辣調(diào)料,減少咖啡、濃茶等含咖啡因飲品攝入。每日飲水控制在1500-2000毫升,分次少量飲用,避免一次性大量飲水增加膀胱壓力。西藍花、香蕉等富含膳食纖維的食物可適量食用,預防便秘引起的腹壓增高。
術后應建立規(guī)律的飲水時間表,晨起空腹飲用200毫升溫水刺激腸蠕動,兩餐之間分次補水??蛇x用鯽魚湯、排骨湯等補充水分和營養(yǎng),但需撇除表面浮油。若出現(xiàn)腹脹或消化不良,可將三餐改為五至六餐少量進食。恢復期需嚴格禁酒,避免酒精刺激泌尿系統(tǒng)黏膜。建議記錄每日飲食與排尿情況,復診時供醫(yī)生評估恢復進度。
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