易孕期同房確實(shí)更容易懷孕。易孕期通常指排卵期前后,此時(shí)卵子排出并與精子結(jié)合的概率較高,懷孕概率顯著提升。
女性月經(jīng)周期中,排卵期是受孕概率最高的階段。排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右,卵子排出后可在輸卵管存活12-24小時(shí),而精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天。因此在排卵前3天至排卵后1天同房,精子和卵子相遇的概率最大。此時(shí)子宮內(nèi)膜增厚為受精卵著床做好準(zhǔn)備,宮頸黏液變得稀薄透明有利于精子穿透,這些生理變化共同提高了受孕機(jī)會(huì)。
部分女性可能存在排卵時(shí)間不規(guī)律的情況,如月經(jīng)周期不規(guī)律、多囊卵巢綜合征等疾病會(huì)影響排卵時(shí)間判斷。此外年齡增長(zhǎng)、壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等因素也可能導(dǎo)致排卵異常。但這些情況屬于少數(shù),多數(shù)健康女性在易孕期同房確實(shí)能顯著提高懷孕概率。
備孕期間建議通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)量、排卵試紙或超聲監(jiān)測(cè)等方式準(zhǔn)確判斷排卵時(shí)間,在易孕期保持每2-3天一次性生活的頻率。同時(shí)注意保持規(guī)律作息,避免吸煙飲酒,適當(dāng)補(bǔ)充葉酸等營(yíng)養(yǎng)素。若規(guī)律同房一年未孕,建議夫妻雙方共同就診生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行生育力評(píng)估。
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