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血壓150/110mmHg怎么辦

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血壓150/110mmHg一般屬于血壓偏高的情況,建議通過飲食調(diào)理、日常調(diào)理、減重、藥物治療的方式緩解癥狀。具體分析如下:

1.飲食調(diào)理:如果偶爾血壓偏高,可能是進食高脂肪、刺激的食物所致,此時可以適量吃新鮮的蔬菜和水果,例如、黑木耳、馬鈴薯、蘋果等,有助于血壓下降。

2.日常調(diào)理:血壓偏高時,建議平時注意休息,保證充足的睡眠,可適當(dāng)進行體育鍛煉,但不宜長期熬夜,也不建議情緒低落,否則可能會加重不適癥狀。

3.減重:肥胖是引起血壓升高的因素之一,此時容易導(dǎo)致血管的面積和阻力增加,從而使血壓長期升高。

4.藥物治療:如果通過以上方法無法改善此癥狀,建議患者及時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用富馬酸比索洛爾片、鹽酸維拉帕米片等藥物進行治療。

如果該癥狀一直未得到緩解,建議及時到醫(yī)院治療,以免耽誤病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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