中耳炎患者需要注意保持耳道干燥、避免用力擤鼻、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食結(jié)構、及時就醫(yī)復查等事項。中耳炎是累及中耳結(jié)構的炎性病變,可分為分泌性中耳炎、化膿性中耳炎等類型,需根據(jù)具體類型采取針對性護理措施。
洗澡或游泳時使用防水耳塞防止進水,洗頭后及時用棉簽吸干外耳道水分。急性期禁止?jié)撍蛱?,避免污水?jīng)咽鼓管逆行感染。若耳道有膿性分泌物,可用無菌棉球輕柔擦拭,不可自行沖洗或掏挖,防止損傷鼓膜。
擤鼻涕時應單側(cè)交替進行,避免同時捏緊雙側(cè)鼻孔用力擤鼻。該動作會導致鼻咽部壓力驟增,可能使病原體經(jīng)咽鼓管侵入中耳。感冒時可用生理鹽水鼻腔噴霧保持濕潤,減少擤鼻需求。
細菌性中耳炎需按療程使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等。疼痛明顯者可短期服用布洛芬混懸液緩解癥狀,配合氧氟沙星滴耳液局部抗感染。切忌自行增減藥量或中斷治療,防止轉(zhuǎn)為慢性中耳炎。
急性期宜選擇清蒸魚、南瓜粥等清淡易消化食物,避免辛辣刺激及過硬食材。適當增加獼猴桃、西藍花等富含維生素C的蔬果,限制奶制品攝入以防分泌物黏稠度增加。過敏體質(zhì)者需排查并回避牛奶、海鮮等易致敏食物。
若出現(xiàn)高熱不退、耳后紅腫、劇烈頭痛或聽力明顯下降,提示可能出現(xiàn)乳突炎、腦膜炎等并發(fā)癥,需立即就診。治療結(jié)束后應復查耳內(nèi)鏡和聽力檢測,評估鼓膜愈合情況。慢性中耳炎患者需每3-6個月定期隨訪。
中耳炎恢復期應保證每日睡眠7-8小時,避免過度疲勞導致免疫力下降。乘坐飛機或高鐵時可咀嚼口香糖促進咽鼓管開放,緩解氣壓變化引起的耳悶感。兒童患者家長需監(jiān)督用藥并觀察體溫變化,患病期間暫緩接種疫苗。長期反復發(fā)作或伴有膽脂瘤者,可能需要鼓室成形術等手術治療,術后仍需持續(xù)防護避免復發(fā)。
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