睡醒后脊椎正中間疼痛可能是受涼、外部損傷、肌肉勞損、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等因素導(dǎo)致。
1、受涼:如果室外溫度較低,夜晚睡覺未注意背后區(qū)域的保暖,可能導(dǎo)致背部肌肉長時(shí)間受冷風(fēng)刺激、損傷,進(jìn)而在睡醒后可能出現(xiàn)脊椎正中間疼痛的情況。建議入睡前做好保暖工作,可以使用熱水袋熱敷局部緩解癥狀。
2、外部損傷:如果脊椎部位受到外力損傷,容易使局部軟組織損傷,出現(xiàn)脊椎正中間疼痛的情況。建議近期注意休息,避免過度使用背部肌肉,可以進(jìn)行按摩,緩解局部癥狀。
3、肌肉勞損:如果患者長時(shí)間保持不良姿勢,或過度使用局部肌肉,可能導(dǎo)致腰背部的肌肉過度受壓出現(xiàn)勞損、疼痛等情況,進(jìn)而可能出現(xiàn)睡醒后脊椎正中間疼痛等情況。建議遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏、活血止痛膏等藥物進(jìn)行治療。
4、筋膜炎:是一種筋膜的無菌性炎癥,通常與長期不正確的姿勢、勞損,寒冷、潮濕的生活環(huán)境,以及患者自身免疫因素、血管炎癥等因素有關(guān),主要表現(xiàn)為疼痛、肌肉緊張、肌肉痙攣,也可能導(dǎo)致脊椎正中間部位疼痛?;颊咦襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物進(jìn)行治療。
5、腰椎間盤突出癥:是主要表現(xiàn)為腰痛、坐骨神經(jīng)痛及馬尾綜合征,通常是腰椎退行性改變所致,主要表現(xiàn)為腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木、下肢肌力下降等,也可能會(huì)連帶導(dǎo)致脊椎正中間疼痛?;颊呖勺襻t(yī)囑使用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸等藥物進(jìn)行治療。
日常生活中,應(yīng)注意局部肌肉和骨骼的護(hù)理,避免過度使用,應(yīng)及時(shí)放松肌肉,以免引起不適。
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