心肌炎患者需注意嚴(yán)格休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)癥狀變化、遵醫(yī)囑用藥及預(yù)防感染。心肌炎是心肌的炎癥性疾病,可能由病毒感染、自身免疫反應(yīng)等因素引起,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致心力衰竭或心律失常。
急性期需絕對(duì)臥床休息,減輕心臟負(fù)荷,通常建議休息1-3個(gè)月?;謴?fù)期可逐步增加輕度活動(dòng),但6個(gè)月內(nèi)禁止重體力勞動(dòng)和競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)。每日監(jiān)測(cè)心率、血壓及尿量,若出現(xiàn)胸悶加重、夜間陣發(fā)性呼吸困難或下肢水腫需立即就醫(yī)。使用輔酶Q10片、維生素C片等營(yíng)養(yǎng)心肌藥物時(shí)避免自行調(diào)整劑量,合并心律失常者需按時(shí)服用鹽酸胺碘酮片等抗心律失常藥。注意保暖防寒,流感季節(jié)前接種疫苗,避免去人群密集場(chǎng)所。飲食選擇低鹽低脂易消化食物,控制每日液體攝入量在1500毫升以內(nèi),限制濃茶咖啡攝入。
恢復(fù)期應(yīng)每1-2周復(fù)查心電圖和心肌酶譜,3-6個(gè)月復(fù)查心臟超聲評(píng)估心功能。保持情緒穩(wěn)定,避免過(guò)度焦慮,可通過(guò)冥想、深呼吸調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。戒煙并遠(yuǎn)離二手煙,酒精攝入每日不超過(guò)15克。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、新發(fā)胸痛或暈厥發(fā)作,須急診排查心肌炎加重或并發(fā)癥。合并基礎(chǔ)疾病如糖尿病者需強(qiáng)化血糖控制,高血壓患者維持血壓在130/80毫米汞柱以下。兒童患者家長(zhǎng)需特別注意觀察其活動(dòng)耐量變化,青少年患者康復(fù)后1年內(nèi)禁止參加體育課劇烈項(xiàng)目。
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