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孩子脖子扭傷了怎么辦

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孩子脖子扭傷可通過熱敷、頸部制動、藥物止痛、物理治療、手術修復等方式處理。脖子扭傷通常由肌肉拉傷、頸椎小關節(jié)錯位、外傷、落枕、先天性頸椎發(fā)育異常等原因引起。

1、熱敷

急性期24小時后可用40℃左右熱毛巾敷于患處，每次15分鐘，每日重復進行。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。注意避免燙傷皮膚，家長需監(jiān)督孩子保持正確姿勢。

2、頸部制動

使用兒童專用頸托固定頸部，限制過度活動。制動時間一般為3天，睡眠時需摘除頸托。家長需幫助孩子調(diào)整枕頭高度，保持頸椎自然曲度。

3、藥物止痛

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、雙氯芬酸鈉栓等藥物。這些藥物能抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應。家長需注意觀察孩子用藥后是否出現(xiàn)皮疹等不良反應。

4、物理治療

恢復期可采用超短波、紅外線等理療方式，每周重復進行。物理治療能加速組織修復，改善局部代謝。治療期間家長需陪同孩子，避免設備溫度過高造成不適。

5、手術修復

若合并頸椎骨折、脫位等嚴重損傷，需行頸椎前路減壓術、后路椎弓根螺釘固定術等手術治療。術后需佩戴支具，家長要協(xié)助孩子進行康復訓練。

日常應注意糾正孩子不良坐姿，避免長時間低頭使用電子設備。學習間隙可做頸部伸展運動，如緩慢旋轉(zhuǎn)頭部等動作。睡眠時選擇高度適宜的枕頭，保持頸椎中立位。飲食中適當增加牛奶、魚肉等含鈣食物，有助于骨骼健康。若扭傷后出現(xiàn)上肢麻木、頭暈等癥狀，家長需立即帶孩子就醫(yī)檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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