腹部抽脂后一般需要1-3個(gè)月恢復(fù)正常,具體恢復(fù)時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。
腹部抽脂后1-2周內(nèi)腫脹和淤青會(huì)逐漸消退,此時(shí)可進(jìn)行輕度活動(dòng)但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。術(shù)后2-4周大部分患者能恢復(fù)日?;顒?dòng),但腹部仍可能有輕微腫脹或麻木感。術(shù)后1-3個(gè)月腫脹基本消失,皮膚回縮完成,最終效果顯現(xiàn)。恢復(fù)期間需嚴(yán)格穿戴塑身衣幫助皮膚貼合,保持傷口清潔干燥,避免感染。飲食上應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入,促進(jìn)組織修復(fù),避免高鹽高糖食物加重水腫。
術(shù)后應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查,觀察恢復(fù)情況,若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、傷口滲液等異常需及時(shí)就醫(yī)?;謴?fù)期間避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐,睡眠時(shí)可墊高下肢減輕腫脹。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止泡溫泉、蒸桑拿等高溫活動(dòng),防止影響皮膚愈合。保持適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán),但需避免腹部肌肉劇烈收縮的動(dòng)作。嚴(yán)格防曬可預(yù)防術(shù)后色素沉著,建議選擇物理防曬方式。
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