腳指甲往肉里面長(zhǎng)通常稱為嵌甲，可通過(guò)修剪指甲、溫水泡腳、使用抗生素軟膏、甲溝矯正術(shù)、拔甲術(shù)等方式治療。嵌甲可能與遺傳、指甲修剪不當(dāng)、鞋子過(guò)緊、外傷、甲癬等因素有關(guān)。
1、修剪指甲
正確修剪指甲是預(yù)防和治療嵌甲的基礎(chǔ)措施。指甲應(yīng)剪成平直形狀，避免圓弧形修剪或剪得過(guò)短。修剪后可用銼刀磨平邊緣，減少對(duì)甲溝軟組織的刺激。若已出現(xiàn)輕微紅腫，修剪后可用碘伏消毒局部。
2、溫水泡腳
每日用40℃左右溫水浸泡患足15-20分鐘，可加入少量食鹽幫助消炎。浸泡能軟化指甲和周圍皮膚，緩解疼痛和腫脹。泡腳后及時(shí)擦干，保持足部干燥。此方法適用于早期嵌甲未合并感染的情況。
3、使用抗生素軟膏
合并局部感染時(shí)可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏。這些藥物能抑制金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌。用藥前需清潔患處，薄層涂抹后覆蓋無(wú)菌紗布。若3天后無(wú)改善或出現(xiàn)化膿需就醫(yī)。
4、甲溝矯正術(shù)
對(duì)于反復(fù)發(fā)作的嵌甲，可采用甲溝矯正術(shù)。醫(yī)生會(huì)在局部麻醉下放置矯正器或鋼絲，通過(guò)持續(xù)牽引改變指甲生長(zhǎng)方向。該方法創(chuàng)傷小且保留指甲完整性，恢復(fù)期約2-3周。術(shù)后需定期復(fù)查調(diào)整矯正力度。
5、拔甲術(shù)
嚴(yán)重嵌甲伴反復(fù)感染或肉芽組織增生時(shí)，可能需部分或全部拔除指甲。手術(shù)在局麻下進(jìn)行，術(shù)后使用凡士林紗布包扎。新指甲完全長(zhǎng)出需3-6個(gè)月，期間要注意保護(hù)甲床，避免穿尖頭鞋或劇烈運(yùn)動(dòng)。
嵌甲患者應(yīng)選擇寬松透氣的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng)。日常保持足部清潔干燥，定期檢查指甲生長(zhǎng)情況。糖尿病患者出現(xiàn)嵌甲應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免繼發(fā)嚴(yán)重感染。若自行處理2周無(wú)緩解，或出現(xiàn)明顯紅腫熱痛、滲液等癥狀，建議到皮膚科或手足外科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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