鼻炎可能會引起打呼嚕,主要與鼻腔通氣受阻有關。鼻炎導致鼻黏膜腫脹或分泌物增多時,可能引發(fā)睡眠時呼吸不暢,進而出現(xiàn)打呼?,F(xiàn)象。
鼻炎患者因鼻塞被迫用口呼吸,氣流通過口腔時震動軟腭和懸雍垂,產(chǎn)生鼾聲。過敏性鼻炎患者夜間接觸過敏原后癥狀加重,可能進一步堵塞氣道。慢性鼻炎長期未控制可能導致鼻甲肥大或鼻息肉,結構性狹窄會持續(xù)影響呼吸通暢度。
少數(shù)情況下,鼻炎合并腺樣體肥大的兒童可能出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征。肥胖人群本身存在咽喉部脂肪堆積,疊加鼻炎癥狀時打呼嚕概率更高。部分患者鼻中隔偏曲合并鼻炎時,單側鼻腔完全阻塞會導致更明顯的呼吸代償。
建議鼻炎患者睡前清洗鼻腔,保持臥室濕度適宜。選擇側臥睡姿能減少舌根后墜,必要時可使用鼻通氣貼。若打呼嚕伴隨呼吸暫?;虬滋焓人?,需進行多導睡眠監(jiān)測。規(guī)范治療鼻炎可改善多數(shù)由炎癥引起的打呼嚕癥狀,但合并解剖結構異常者可能需要手術干預。
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