一般情況下,摳破皮膚留下的紅印子可以通過生活調(diào)理、藥物去除、激光去除,需要根據(jù)患者的具體情況采取具體方法。
如果摳破皮膚留下的紅印子比較輕微,可以通過生活調(diào)理,比如食用富含維生素C的食物,比如獼猴桃、檸檬等,幫助紅印子消除;或適當食用膠原蛋白豐富的食物,比如豬蹄、銀耳等,幫助皮膚修復(fù)。如果摳破皮膚留下的紅印子比較嚴重,可以通過藥物去除,比如維A酸乳膏、積雪苷霜軟膏、氫醌乳膏等。如果摳破皮膚留下的紅印子比較明顯,面積較大,自我修復(fù)較慢,藥物修復(fù)不理想,可以使用激光去除,需要前往醫(yī)院皮膚科由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)患處情況制定專門的治療方案。
日常生活中,應(yīng)注意身體的保暖工作,保持局部的清潔衛(wèi)生,注意防曬,多吃營養(yǎng)豐富的食物,如西藍花、胡蘿卜、蘋果、牛奶、雞蛋等,適當進行慢跑、散步、游泳、瑜伽、打太極拳等運動,以提高身體的免疫力,有助于身體健康。
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