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來月經(jīng)時(shí)可以清洗下部嗎

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來月經(jīng)時(shí)一般是可以清洗下部的，但需注意水溫適宜并避免盆浴。月經(jīng)期間保持會(huì)陰清潔有助于減少感染風(fēng)險(xiǎn)，但不當(dāng)?shù)那鍧嵎绞娇赡艽碳てつw或?qū)е律闲懈腥尽?/p>

使用溫水輕柔沖洗外陰即可，無須使用洗液或肥皂。清洗時(shí)從前向后擦拭，避免將肛周細(xì)菌帶入尿道或陰道。每日更換衛(wèi)生巾或棉條前可進(jìn)行清潔，但無須頻繁沖洗。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并及時(shí)更換，有助于維持局部干燥。

若存在經(jīng)期免疫力下降、婦科炎癥未愈或術(shù)后恢復(fù)期等情況，需謹(jǐn)慎清潔。避免坐浴、陰道灌洗或使用刺激性產(chǎn)品，這些行為可能破壞酸堿平衡或引發(fā)感染。出現(xiàn)外陰瘙癢、灼痛或異常分泌物時(shí)應(yīng)暫停清洗并就醫(yī)。

月經(jīng)期間建議選擇淋浴而非盆浴，水溫控制在38-40攝氏度為宜。清洗后保持會(huì)陰干燥，可適當(dāng)使用無香型護(hù)膚霜緩解摩擦不適。若需使用護(hù)理產(chǎn)品，應(yīng)選擇pH值4-5的溫和女性專用清潔劑，并避開月經(jīng)量大的前三天使用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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