如果盆底肌肉受到的損傷較小,生產(chǎn)后通常不需要進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù);如果盆底肌肉受到的損傷較大,生產(chǎn)后一般需要進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)。如果出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)。
1.受到的損傷較小:如果產(chǎn)后盆腔肌肉受到的損傷較小,并且沒(méi)有出現(xiàn)其他并發(fā)癥,一般不需要進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù),建議通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉盆腔肌肉,如提肛運(yùn)動(dòng)、凱格爾運(yùn)動(dòng)等。
2.受到的損傷較大:在分娩的過(guò)程中,盆底肌肉與韌帶通常會(huì)受到損傷,使其彈性以及張力下降,可能會(huì)出現(xiàn)尿失禁、便秘等不適情況,此時(shí),通常需要通過(guò)產(chǎn)后修復(fù)來(lái)恢復(fù)盆底功能。
在日常生活中,建議女性注意會(huì)陰的衛(wèi)生,避免出現(xiàn)感染的情況。
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