髕骨骨折保守治療后,患肢通常需要固定4-6周方可開始進行活動,具體時間取決于骨折的穩(wěn)定程度、愈合情況以及個人體質(zhì)差異。
對于無明顯移位的穩(wěn)定性骨折,或經(jīng)過手法復位后對位良好的骨折,固定時間相對較短。這類骨折在石膏或支具固定4周后,經(jīng)X光片復查確認骨折線模糊、有骨痂生長,即可在醫(yī)生指導下開始進行不負重的關節(jié)活動度訓練。此階段的活動以被動活動為主,例如在康復師幫助下進行緩慢的膝關節(jié)屈伸,目的是防止關節(jié)僵硬和肌肉萎縮,但患肢仍不能承重。隨后,根據(jù)愈合情況,在固定5-6周后,可能逐步過渡到部分負重行走。而對于骨折塊存在輕微分離但通過外固定可以維持穩(wěn)定的情況,固定時間可能需要延長至6周,以確保骨折端有足夠的時間形成初步連接,過早活動可能導致骨折再移位。整個康復過程強調(diào)循序漸進,活動范圍、強度和負重程度都需嚴格遵循醫(yī)囑,不可急于求成。
建議在拆除外固定后,繼續(xù)進行系統(tǒng)的康復鍛煉,包括股四頭肌等長收縮、直腿抬高、踝泵運動以促進血液循環(huán)和肌力恢復,后期可增加主動屈膝、步態(tài)訓練等??祻推陂g應保持均衡營養(yǎng),適量補充鈣質(zhì)、維生素D及優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于骨骼愈合。定期復查X光片至關重要,醫(yī)生會根據(jù)骨折愈合的影像學表現(xiàn),明確告知何時可以完全負重及恢復正?;顒?。若在康復過程中出現(xiàn)患處劇痛、腫脹加劇或畸形等異常情況,須立即停止活動并及時就醫(yī)。
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
187次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
277次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
0次瀏覽 2026-01-10
137次瀏覽
87次瀏覽
245次瀏覽
294次瀏覽
232次瀏覽