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鼻炎，鼻塞、呼吸不暢

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鼻炎引起的鼻塞、呼吸不暢通常由過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎等因素引起，可通過生理鹽水沖洗、鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥物等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。

1、生理鹽水沖洗

生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原，改善鼻黏膜纖毛功能?？墒褂冕t(yī)用生理鹽水或?qū)Ｓ孟幢瞧鳎咳?-2次。操作時保持頭部傾斜，避免嗆咳。該方法適用于各類鼻炎引起的鼻塞，尤其對過敏性鼻炎患者效果顯著。

2、鼻用糖皮質(zhì)激素

丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等鼻用糖皮質(zhì)激素能有效減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。這類藥物適用于中重度過敏性鼻炎及慢性鼻炎，需連續(xù)使用1-2周見效。使用前需搖勻，避免直接噴向鼻中隔。

3、抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪滴劑等第二代抗組胺藥可阻斷組胺受體，緩解鼻癢、噴嚏等癥狀。對花粉、塵螨等引起的過敏性鼻炎效果較好。部分藥物可能引起嗜睡，建議夜間服用。兒童需選擇適合劑型如口服溶液。

4、減充血劑

鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等減充血劑能快速收縮鼻黏膜血管，暫時緩解鼻塞。但連續(xù)使用不宜超過7天，否則可能引發(fā)藥物性鼻炎。妊娠期婦女及高血壓患者慎用。

5、免疫調(diào)節(jié)治療

對于頑固性過敏性鼻炎，可考慮皮下注射特異性免疫治療。該療法通過逐步增加過敏原暴露量，誘導(dǎo)免疫耐受。治療周期通常為3-5年，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)監(jiān)測下進(jìn)行。

日常需保持室內(nèi)清潔，定期更換床品以減少塵螨接觸。冬季使用加濕器維持空氣濕度，避免鼻腔干燥。飲食上適量補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸，有助于減輕炎癥反應(yīng)。若癥狀持續(xù)加重或伴隨頭痛、膿性分泌物，應(yīng)及時復(fù)查排除鼻竇炎等繼發(fā)感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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