染發(fā)對身體的傷害程度與染發(fā)頻率、染發(fā)劑成分以及個人體質(zhì)有關(guān),可能引起頭皮刺激、過敏反應(yīng)或毛發(fā)損傷,長期頻繁染發(fā)可能增加健康風(fēng)險。
染發(fā)劑中的對苯二胺等化學(xué)成分可能刺激頭皮,導(dǎo)致紅腫、瘙癢或灼熱感,初次染發(fā)者建議先做皮膚測試。部分人群接觸氧化劑后會出現(xiàn)接觸性皮炎,表現(xiàn)為頭皮起疹、脫屑甚至滲出液體。永久性染發(fā)劑通過破壞毛鱗片改變發(fā)色,可能使頭發(fā)干枯易斷,頻繁使用高溫工具會加劇損傷。含氨染發(fā)劑會升高頭皮pH值,削弱屏障功能,增加有害物質(zhì)吸收概率。深色染發(fā)劑中金屬鹽含量較高,長期累積可能影響肝腎功能。
選擇植物性染發(fā)劑可降低化學(xué)刺激風(fēng)險,但仍存在致敏可能。間隔3個月以上染發(fā)能減少累積傷害,染后使用護發(fā)素修復(fù)毛鱗片。頭皮有傷口或處于孕期哺乳期時應(yīng)避免染發(fā),患有特應(yīng)性皮炎等過敏體質(zhì)者需謹慎。出現(xiàn)嚴重過敏反應(yīng)如面部腫脹、呼吸困難需立即就醫(yī)。日??赏ㄟ^減少洗頭頻率、低溫吹發(fā)等方式延緩掉色,同時降低對頭發(fā)的二次傷害。
染發(fā)后應(yīng)加強頭皮護理,使用無硅油洗發(fā)水減少殘留,定期做發(fā)膜補充角蛋白。發(fā)現(xiàn)發(fā)質(zhì)明顯變脆或大量脫發(fā)時需暫停染發(fā),必要時咨詢皮膚科醫(yī)生。保持健康飲食有助于毛囊修復(fù),適量攝入富含維生素B族和鋅的海產(chǎn)品、堅果等食物。
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