晚上睡覺(jué)時(shí)耳鳴可能與噪聲暴露、耳部感染、耵聹栓塞、梅尼埃病、聽(tīng)神經(jīng)瘤等因素有關(guān)。耳鳴通常表現(xiàn)為耳內(nèi)嗡嗡聲、蟬鳴聲等，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、噪聲暴露
長(zhǎng)期處于嘈雜環(huán)境或突發(fā)強(qiáng)噪聲可能損傷內(nèi)耳毛細(xì)胞，導(dǎo)致耳鳴。這類耳鳴多為一過(guò)性，遠(yuǎn)離噪聲源后可能緩解。日常需避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，接觸噪音時(shí)使用防護(hù)耳塞。
2、耳部感染
中耳炎或外耳道炎可能引發(fā)耳鳴，常伴隨耳痛、耳悶及聽(tīng)力下降。細(xì)菌或病毒感染是常見(jiàn)誘因，需遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗菌藥物，配合布洛芬緩釋膠囊緩解炎癥。
3、耵聹栓塞
耳垢堆積壓迫鼓膜可產(chǎn)生耳鳴，多伴有耳道堵塞感。建議由醫(yī)生用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后專業(yè)清理，避免自行掏耳造成損傷。
4、梅尼埃病
內(nèi)淋巴積水導(dǎo)致的梅尼埃病常出現(xiàn)低頻耳鳴，伴隨眩暈和波動(dòng)性聽(tīng)力下降。治療可選用鹽酸倍他司汀片改善微循環(huán)，必要時(shí)聯(lián)合呋塞米片利尿減壓。
5、聽(tīng)神經(jīng)瘤
聽(tīng)神經(jīng)鞘瘤壓迫聽(tīng)覺(jué)通路時(shí)，可能出現(xiàn)單側(cè)持續(xù)性耳鳴并漸進(jìn)性聽(tīng)力喪失。確診需通過(guò)MRI檢查，治療以手術(shù)切除或伽馬刀放療為主。
夜間耳鳴患者應(yīng)保持規(guī)律作息，睡前避免攝入咖啡因和酒精，臥室環(huán)境保持安靜黑暗。可嘗試白噪音掩蔽耳鳴聲，若癥狀持續(xù)超過(guò)一周或加重，須盡快至耳鼻喉科完善純音測(cè)聽(tīng)、聲導(dǎo)抗等檢查。日常注意控制血壓、血糖，減少精神緊張對(duì)耳鳴的影響。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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