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糖尿病人可以喝酒嗎

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糖尿病患者一般不建議飲酒。酒精可能干擾血糖代謝并增加低血糖風(fēng)險(xiǎn)，若必須飲用需嚴(yán)格限制量并監(jiān)測(cè)血糖。

酒精會(huì)抑制肝臟糖原分解功能，導(dǎo)致血糖調(diào)節(jié)能力下降。飲酒后4-12小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)遲發(fā)性低血糖，尤其在使用胰島素或磺脲類降糖藥時(shí)風(fēng)險(xiǎn)更高。啤酒、甜酒等含糖酒類還會(huì)直接升高血糖。少量飲酒可能暫時(shí)擴(kuò)張血管，但長(zhǎng)期飲酒會(huì)加重胰島素抵抗，加速糖尿病并發(fā)癥發(fā)生。

部分研究顯示健康人群適量飲酒可能有益心血管，但該結(jié)論不適用于糖尿病患者。糖尿病合并肝病、胰腺炎、神經(jīng)病變等并發(fā)癥時(shí)需絕對(duì)禁酒。妊娠期糖尿病、青少年糖尿病患者也應(yīng)完全避免酒精攝入。

糖尿病患者應(yīng)優(yōu)先選擇無(wú)糖飲品如白開(kāi)水、淡茶，如需飲酒須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，單日飲酒量不超過(guò)15克酒精約350毫升啤酒/150毫升葡萄酒/45毫升白酒，避免空腹飲酒并隨身攜帶血糖儀和速效糖源。同時(shí)保持規(guī)律飲食和運(yùn)動(dòng)，定期檢查肝功能及糖化血紅蛋白指標(biāo)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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