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頭屑是怎么回事

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頭屑可能由頭皮干燥、脂溢性皮炎、銀屑病、真菌感染、接觸性皮炎等原因引起，可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、藥物治療、光療等方式改善。

1、頭皮干燥

氣候干燥或頻繁使用強(qiáng)效去油洗發(fā)水可能導(dǎo)致頭皮屏障受損，表現(xiàn)為細(xì)小白色鱗屑脫落。建議選擇含神經(jīng)酰胺的溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免過度清潔，每周使用1-2次保濕發(fā)膜。伴隨緊繃感時(shí)可局部涂抹霍霍巴油緩解。

2、脂溢性皮炎

與馬拉色菌過度增殖有關(guān)，常見油膩性黃色鱗屑附著于發(fā)際線和耳后?？勺襻t(yī)囑使用二硫化硒洗劑或酮康唑洗劑，配合口服維生素B族調(diào)節(jié)皮脂分泌。急性期可能出現(xiàn)紅斑和瘙癢，需避免抓撓。

3、銀屑病

頭皮銀屑病會(huì)產(chǎn)生銀色厚痂伴邊界清晰紅斑，可能與免疫異常相關(guān)。醫(yī)生可能推薦卡泊三醇搽劑或他克莫司軟膏，中重度患者需結(jié)合窄譜UVB光療。該病易反復(fù)，需注意緩解精神壓力。

4、真菌感染

白癬菌等病原體侵襲會(huì)引起灰白色斑塊狀脫屑，具有傳染性。確診需真菌鏡檢，治療常用鹽酸特比萘芬噴霧聯(lián)合伊曲康唑膠囊，患者衣物需煮沸消毒。寵物接觸史者應(yīng)排查動(dòng)物源性感染。

5、接觸性皮炎

染發(fā)劑或造型產(chǎn)品中的苯甲酸酯類物質(zhì)可能誘發(fā)過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為突發(fā)性頭皮紅腫脫屑。需立即停用致敏產(chǎn)品，短期外用氫化可的松乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片。建議使用前做皮膚斑貼試驗(yàn)。

日常應(yīng)選擇pH5.5左右的弱酸性洗發(fā)水，水溫控制在38℃以下。避免過度燙染，梳發(fā)時(shí)選用寬齒木梳減少機(jī)械刺激。保證每日7小時(shí)睡眠，適量補(bǔ)充鋅元素和Omega-3脂肪酸。若脫屑伴隨滲液、脫發(fā)或持續(xù)加重，需及時(shí)至皮膚科進(jìn)行伍德燈檢查或皮膚鏡檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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