咳嗽有痰時(shí)可以適量吃雪梨、白蘿卜、蜂蜜、銀耳、百合等食物,也可以遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、復(fù)方甘草片、橘紅痰咳液、急支糖漿等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并配合飲食調(diào)理。
雪梨含有豐富水分和維生素,能潤(rùn)肺止咳,適合干咳或痰少黏稠時(shí)食用??烧糁蠛筮B湯服用,避免生冷刺激。脾胃虛寒者不宜過(guò)量。
白蘿卜具有化痰消食作用,對(duì)痰多黏稠或伴有消化不良有效。建議切塊煮水飲用,胃腸潰瘍患者慎用。
蜂蜜能緩解咽喉刺激感,抑制夜間干咳。溫水沖服即可,糖尿病患者及1歲以下嬰兒禁用。
銀耳富含膠質(zhì)可潤(rùn)滑呼吸道,適合陰虛燥咳。需燉煮至軟爛后食用,風(fēng)寒咳嗽者不適用。
百合能清肺潤(rùn)燥,對(duì)痰中帶血絲的燥咳有幫助??纱钆渚字笾?,體質(zhì)虛寒者少量食用。
適用于急慢性支氣管炎引起的痰液黏稠,能稀釋痰液促進(jìn)排出。用藥期間需多飲水,孕婦慎用。
用于慢性阻塞性肺疾病伴痰栓形成,可分解痰液黏蛋白。哮喘患者需在醫(yī)生監(jiān)護(hù)下使用。
含甘草流浸膏可鎮(zhèn)咳祛痰,對(duì)普通感冒引起的咳嗽有效。長(zhǎng)期服用可能引起水腫。
中成藥適用于風(fēng)寒咳嗽痰白清稀,含化橘紅等成分。服藥期間忌食生冷油膩。
用于風(fēng)熱咳嗽痰黃黏稠,含魚腥草等清熱解毒成分。糖尿病患者應(yīng)選擇無(wú)糖劑型。
咳嗽有痰期間需保持每天2000毫升溫水?dāng)z入,避免辛辣刺激食物。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%,可適當(dāng)用加濕器。痰液黏稠時(shí)可采取拍背排痰,從背部由下向上輕叩。若痰液顏色變黃綠、帶血或伴有發(fā)熱胸痛,應(yīng)立即就醫(yī)。慢性咳嗽超過(guò)8周需完善胸部CT等檢查,明確是否存在支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核等疾病。日常可練習(xí)腹式呼吸增強(qiáng)膈肌力量,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)咳嗽加重。
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