插尿管后可通過(guò)調(diào)整體位、熱敷會(huì)陰、分散注意力、保持導(dǎo)管通暢、遵醫(yī)囑使用止痛藥物等方式緩解不適。尿管刺激可能引發(fā)尿道脹痛、尿急感等癥狀，多數(shù)與導(dǎo)管摩擦或膀胱痙攣有關(guān)。
1、調(diào)整體位
采取半臥位或側(cè)臥位可減少尿管對(duì)尿道壁的壓迫。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，每2小時(shí)輕微變換體位，有助于降低局部摩擦。臥床時(shí)可用軟枕墊高腰部，使導(dǎo)管自然彎曲減少牽拉。
2、熱敷會(huì)陰
用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于會(huì)陰部，每次15分鐘每日2次。熱敷能放松盆底肌肉，緩解膀胱痙攣引起的墜脹感。注意防止?fàn)C傷，敷完后保持皮膚干燥。
3、分散注意力
聽(tīng)音樂(lè)、閱讀或進(jìn)行深呼吸練習(xí)可減輕對(duì)不適感的關(guān)注。焦慮情緒可能加重疼痛感知，建議通過(guò)冥想或與親友交談舒緩緊張情緒。
4、保持導(dǎo)管通暢
避免尿管折疊受壓，引流袋應(yīng)低于膀胱水平。每日用生理鹽水沖洗導(dǎo)管1次，防止血塊或分泌物堵塞。觀察尿液顏色，出現(xiàn)渾濁或血尿需及時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員。
5、藥物干預(yù)
醫(yī)生可能開(kāi)具鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊緩解尿道痙攣，或布洛芬混懸液鎮(zhèn)痛。嚴(yán)重膀胱刺激征可短期使用琥珀酸索利那新片。所有藥物須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，不可自行調(diào)整劑量。
插尿管期間建議每日飲水1500-2000毫升稀釋尿液，減少結(jié)晶沉積刺激尿道。選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲避免摩擦導(dǎo)管，排便后從前向后清潔會(huì)陰。如出現(xiàn)持續(xù)劇痛、發(fā)熱或?qū)Ч苊摮?，?yīng)立即聯(lián)系醫(yī)療人員處理?；謴?fù)期可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力，但須在拔管2周后開(kāi)始訓(xùn)練。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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