咳嗽反復(fù)發(fā)作可通過調(diào)整生活習(xí)慣、避免誘因、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、霧化治療等方式緩解。咳嗽反復(fù)發(fā)作通常由感染未愈、過敏因素、胃食管反流、慢性氣道疾病、藥物副作用等原因引起。
保持室內(nèi)空氣流通,濕度維持在40%-60%,避免干燥或粉塵刺激。每日飲用溫水1500-2000毫升,有助于稀釋痰液。睡眠時(shí)墊高枕頭可減少夜間胃酸反流刺激。戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境,減少氣道黏膜損傷。
明確并遠(yuǎn)離過敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等,必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)。寒冷天氣外出佩戴口罩,防止冷空氣直接刺激呼吸道。減少食用辛辣、過甜或酸性食物,避免誘發(fā)胃食管反流性咳嗽。
細(xì)菌感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊、左氧氟沙星片等抗生素。過敏性咳嗽可使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片、布地奈德鼻噴霧劑。鎮(zhèn)咳藥物如右美沙芬緩釋混懸液需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。
風(fēng)熱咳嗽可用川貝枇杷露或急支糖漿,風(fēng)寒咳嗽適用通宣理肺丸。慢性干咳者可嘗試百合固金口服液。艾灸肺俞穴、大椎穴有助于改善氣道敏感性。中藥代茶飲如羅漢果胖大海茶可潤(rùn)肺止咳。
對(duì)于氣道高反應(yīng)性或痰液黏稠者,可采用布地奈德混懸液聯(lián)合異丙托溴銨溶液霧化吸入。便攜式霧化器每日使用1-2次,能直接作用于氣道黏膜。霧化后需清水漱口,防止藥物殘留引發(fā)表面念珠菌感染。
反復(fù)咳嗽超過8周需進(jìn)行胸部CT或肺功能檢查排除慢性支氣管炎、咳嗽變異性哮喘等疾病。日常可練習(xí)腹式呼吸增強(qiáng)膈肌力量,用生理鹽水鼻腔沖洗減少分泌物刺激。飲食宜清淡,適量食用銀耳、梨子、白蘿卜等潤(rùn)肺食材,避免過度依賴鎮(zhèn)咳藥物掩蓋病情。
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