甘油三酯是血液中一種脂質(zhì)成分,當(dāng)血液檢測(cè)顯示甘油三酯偏高,通常提示血液中甘油三酯的含量超過(guò)了正常范圍。
甘油三酯的適合水平<1.7mmol/L;邊緣水平1.70mmol/L<2.30mmol/L;升高水平≥2.30mmol/L。高糖飲食是甘油三酯升高的一個(gè)重要原因,當(dāng)攝入大量的碳水化合物,如糖果、精制谷物,如白面包、白米飯等,身體會(huì)將多余的碳水化合物轉(zhuǎn)化為甘油三酯儲(chǔ)存起來(lái)。甘油三酯偏高是心血管疾病的危險(xiǎn)因素,一般提示冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、原發(fā)性高脂血癥、肥胖癥、糖尿病等。
甘油三酯偏高的患者要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、打太極拳等。避免久坐。若患者身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī),以免影響身體健康。
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