怎樣可以降血壓

降血壓可通過(guò)調(diào)整飲食、控制體重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、限制鈉鹽攝入、遵醫(yī)囑用藥等方式實(shí)現(xiàn)。高血壓可能與遺傳、肥胖、高鹽飲食、精神緊張、腎臟疾病等因素有關(guān)。

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怎么可以降血壓阿

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用什么可以降血壓

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怎么可以降血壓

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三七可以降血壓?jiǎn)?/a>

三七，是生活中十分常見(jiàn)的一種中藥材，除了可以用來(lái)治療疾病之外，它還是食療的常用材料之一，三七味甘、微苦，性溫，歸肝臟、胃經(jīng)，具有散瘀止血，消腫定痛等作用，那么，三七可以降血壓?jiǎn)?？一起?lái)了解一下。

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怎么可以降血壓

1、調(diào)整飲食

2、控制體重

3、規(guī)律運(yùn)動(dòng)

4、限制鈉鹽

5、遵醫(yī)囑用藥

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5、遵醫(yī)囑用藥