失去味覺(jué)中醫(yī)稱為味覺(jué)減退或失味癥，主要與脾胃虛弱、心脾兩虛、肝氣郁結(jié)、腎精不足以及外感邪氣等因素有關(guān)。
一、脾胃虛弱
脾胃負(fù)責(zé)運(yùn)化水谷精微，若脾胃功能減弱，無(wú)法上榮舌竅，可導(dǎo)致味覺(jué)遲鈍。常伴有食欲不振、腹脹便溏等癥狀。調(diào)理以健脾和胃為主，可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、香砂六君子丸等中成藥，配合飲食選擇山藥、小米等易消化食物。
二、心脾兩虛
思慮過(guò)度或久病耗傷氣血，致使心脾兩虛，氣血難以濡養(yǎng)舌部，引發(fā)味覺(jué)異常。多伴隨心悸失眠、倦怠乏力等表現(xiàn)。治療需補(bǔ)益心脾，可選用歸脾丸、人參養(yǎng)榮丸等中成藥，日常可適量食用龍眼肉、紅棗等補(bǔ)血食材。
三、肝氣郁結(jié)
情緒抑郁或壓力過(guò)大導(dǎo)致肝氣不舒，氣機(jī)阻滯影響舌部氣血運(yùn)行，造成味覺(jué)減退。常兼見(jiàn)脅肋脹痛、煩躁易怒。疏肝解郁為治療方向，可遵醫(yī)囑使用逍遙丸、柴胡疏肝散等中成藥，配合玫瑰花、佛手等疏肝理氣的藥食同源之物。
四、腎精不足
年老體衰或房勞過(guò)度耗傷腎精，腎陰腎陽(yáng)虧虛無(wú)法上滋舌本，可引起味覺(jué)失靈。多伴有腰膝酸軟、耳鳴健忘。調(diào)理應(yīng)滋腎填精，可選用六味地黃丸、左歸丸等中成藥，飲食中可加入黑芝麻、核桃等滋補(bǔ)腎精的食品。
五、外感邪氣
外感風(fēng)寒或風(fēng)熱之邪，邪氣壅滯于肺衛(wèi)，肺氣失宣波及舌竅，可能導(dǎo)致暫時(shí)性味覺(jué)喪失。常伴有發(fā)熱惡寒、鼻塞流涕等表證。治療以祛邪解表為主，風(fēng)寒可用荊防顆粒，風(fēng)熱可用銀翹解毒片，表邪得解后味覺(jué)多可恢復(fù)。
味覺(jué)減退的中醫(yī)調(diào)理需注重整體辨證，除藥物干預(yù)外，日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度勞累，飲食宜清淡溫和，少食生冷油膩，適度進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)以調(diào)和氣血。若味覺(jué)喪失持續(xù)不改善或伴有其他嚴(yán)重癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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