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哪些人群易得白內(nèi)障

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白內(nèi)障易患人群主要有老年人、糖尿病患者、長期紫外線暴露者、眼外傷史患者以及長期使用糖皮質(zhì)激素者。

1、老年人

年齡增長是白內(nèi)障最主要的危險因素，晶狀體蛋白質(zhì)隨年齡增加發(fā)生變性混濁，60歲以上人群發(fā)病率顯著升高。建議定期進(jìn)行眼科檢查，早期發(fā)現(xiàn)可通過調(diào)整用眼習(xí)慣延緩進(jìn)展。

2、糖尿病患者

血糖控制不佳會導(dǎo)致晶狀體內(nèi)滲透壓改變和代謝異常，加速蛋白質(zhì)變性。糖尿病性白內(nèi)障可能表現(xiàn)為短期內(nèi)視力快速下降，需同時控制血糖和眼科隨訪。

3、長期紫外線暴露者

高原地區(qū)居民、戶外工作者等長期接觸強(qiáng)紫外線，紫外線會氧化晶狀體蛋白。佩戴防紫外線眼鏡可降低風(fēng)險，已出現(xiàn)視物模糊需篩查。

4、眼外傷史患者

眼球鈍挫傷或穿透傷可能導(dǎo)致外傷性白內(nèi)障，常見于青壯年群體。外傷后需密切隨訪眼壓和晶狀體狀態(tài)，部分需手術(shù)干預(yù)。

5、長期使用糖皮質(zhì)激素者

全身或局部長期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素會干擾晶狀體代謝，多見于哮喘、類風(fēng)濕患者。用藥期間應(yīng)定期復(fù)查眼底，必要時調(diào)整用藥方案。

預(yù)防白內(nèi)障需注意避免強(qiáng)光直射眼睛，戶外活動佩戴防紫外線眼鏡；糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格監(jiān)測血糖；中老年人每年進(jìn)行視力檢查；避免眼部外傷風(fēng)險；長期用藥者定期眼科隨訪。出現(xiàn)視物模糊、眩光等癥狀時及時就醫(yī)，早期診斷和治療有助于保持良好視力。日常飲食可適量補(bǔ)充富含維生素C、維生素E的深色蔬菜水果，保持健康生活方式。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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