电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

尿路感染怎樣才能不復發(fā)

2295次瀏覽

尿路感染預防復發(fā)需采取綜合措施,主要包括保持會陰清潔、避免憋尿、適量飲水、規(guī)范用藥治療基礎疾病、增強免疫力等方法。

1、保持會陰清潔

每日用溫水清洗會陰部,女性排便后從前向后擦拭。避免使用刺激性洗液,選擇棉質透氣內褲并每日更換。性行為后及時排尿清洗,可減少細菌逆行感染概率。

2、避免憋尿

有尿意時應及時排空膀胱,排尿時間間隔不超過3小時。長期憋尿會導致尿液滯留,膀胱黏膜防御功能下降,細菌繁殖風險增加。特殊職業(yè)人群可設定排尿提醒。

3、適量飲水

每日飲水量保持在1500-2000毫升,均勻分配在白天攝入。充足飲水可稀釋尿液濃度,通過尿液沖刷作用減少尿道細菌定植。但腎功能不全者需遵醫(yī)囑控制水量。

4、規(guī)范治療基礎病

糖尿病血糖控制不佳、泌尿系統(tǒng)結石等疾病易誘發(fā)感染復發(fā)。需遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等藥物完成療程,定期復查尿常規(guī)。絕經后女性可考慮局部雌激素治療。

5、增強免疫力

保證每日7-8小時睡眠,適當進行快走、游泳等有氧運動。飲食中增加西藍花、獼猴桃等富含維生素C的食物,必要時在醫(yī)生指導下服用匹多莫德口服液等免疫調節(jié)劑。

日常可飲用蔓越莓汁但避免加糖,穿寬松衣物減少局部摩擦,洗澡選擇淋浴而非盆浴。若出現(xiàn)尿頻尿急等癥狀應及時就醫(yī)進行尿培養(yǎng)檢查,避免自行服用抗生素導致耐藥性。長期反復發(fā)作者需排查泌尿系統(tǒng)結構異常,必要時進行膀胱訓練或生物反饋治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>