失眠可能由多種疾病引起，主要有焦慮癥、抑郁癥、甲狀腺功能亢進癥、胃食管反流病、不寧腿綜合征等。這些疾病會干擾睡眠節(jié)律，導致入睡困難或睡眠質(zhì)量下降。
一、焦慮癥
焦慮癥患者常因過度擔憂和緊張情緒而難以入睡，大腦處于高度警覺狀態(tài)，影響睡眠啟動。伴隨癥狀有心悸、出汗和肌肉緊張，日常可通過放松訓練和心理疏導緩解，醫(yī)生可能開具艾司唑侖片、勞拉西泮片或帕羅西汀片等藥物。
二、抑郁癥
抑郁癥會擾亂生物鐘，導致早醒或睡眠中斷，與神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關?；颊叱０橛?a href="http://www.deprekin.com/k/tworu6rsk57s6bn.html" target="_blank">情緒低落和食欲減退，治療需結合認知行為療法，常用藥物包括氟西汀膠囊、舍曲林片或米氮平片。
三、甲狀腺功能亢進癥
甲狀腺激素分泌過多會加速新陳代謝，引發(fā)心悸和夜間盜汗，干擾睡眠持續(xù)性。該病可能與自身免疫異常有關，伴隨體重下降和手抖，醫(yī)生會使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片或普萘洛爾片控制癥狀。
四、胃食管反流病
夜間平臥時胃酸反流刺激食管，引起燒灼感和咳嗽，導致反復驚醒。病因包括食管括約肌功能障礙，伴隨胸痛和反酸，治療可采用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片或莫沙必利片。
五、不寧腿綜合征
不寧腿綜合征表現(xiàn)為夜間下肢不適感，迫使患者頻繁活動肢體而中斷睡眠?？赡芘c鐵缺乏或遺傳因素相關，伴隨針刺感或蟻行感，醫(yī)生會推薦補充鐵劑或使用普拉克索片、加巴噴丁膠囊等藥物。
長期失眠患者需保持規(guī)律作息，避免咖啡因攝入，臥室環(huán)境應安靜黑暗。若失眠持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)排查潛在疾病，根據(jù)病因接受針對性治療，同時配合睡眠衛(wèi)生教育改善整體睡眠質(zhì)量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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