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海參的作用與主治

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海參具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血潤(rùn)燥、止血消炎等作用,主治精血虧損、虛弱勞怯、腸燥便秘、外傷出血等病癥。

1、補(bǔ)腎益精

海參富含精氨酸和鋅元素,有助于改善男性精子質(zhì)量,緩解腎虛引起的腰膝酸軟、遺精滑泄等癥狀。傳統(tǒng)中醫(yī)常用其配伍枸杞、山藥治療腎精不足。

2、養(yǎng)血潤(rùn)燥

海參所含的黏多糖和鐵元素能促進(jìn)造血功能,改善貧血面色萎黃,同時(shí)對(duì)皮膚干燥、毛發(fā)枯槁有潤(rùn)養(yǎng)效果,適合產(chǎn)后血虛或術(shù)后體弱人群食用。

3、止血消炎

海參體壁中的海參皂苷具有抗凝血和抗炎特性,可輔助治療胃潰瘍出血、肺結(jié)核咯血,外用可促進(jìn)創(chuàng)傷組織修復(fù)。

4、調(diào)節(jié)免疫

海參多糖能激活巨噬細(xì)胞功能,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,對(duì)反復(fù)呼吸道感染、慢性疲勞綜合征等免疫力低下狀態(tài)有改善作用。

5、延緩衰老

海參膠原蛋白和抗氧化物質(zhì)可清除自由基,減少皺紋生成,其硫酸軟骨素成分對(duì)關(guān)節(jié)退行性病變也有防護(hù)效果。

食用海參需注意適量,每日建議攝入干品10-20克為宜,過敏體質(zhì)者慎用。建議采用清燉、煮粥等低溫烹調(diào)方式保留營(yíng)養(yǎng),避免與醋同食影響蛋白質(zhì)吸收。術(shù)后恢復(fù)期患者可搭配小米、紅棗等食材增強(qiáng)補(bǔ)益效果,糖尿病患者需控制攝入量。購買時(shí)選擇體壁完整、肉質(zhì)肥厚的野生或生態(tài)養(yǎng)殖產(chǎn)品,發(fā)制過程中需徹底去除內(nèi)臟沙嘴。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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