胃難受時可以選擇適量食用蘇打餅干、小米粥、南瓜、香蕉、溫姜水等食物緩解,也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復方氫氧化鋁片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因,避免自行用藥。
蘇打餅干含有碳酸氫鈉,能中和胃酸,緩解胃酸過多引起的燒心感。適合空腹時少量食用,但不宜過量以免加重腹脹。搭配溫開水食用效果更佳。
小米粥富含B族維生素和膳食纖維,質地溫和易消化,能形成保護膜減少胃酸刺激。煮至軟爛后趁熱食用,可加入少量山藥增強養(yǎng)胃功效。
南瓜中的果膠成分能吸附胃內有害物質,蒸煮后食用可促進胃黏膜修復。建議制成南瓜羹或與小米同煮,避免油炸等油膩做法。
香蕉含有5-羥色胺前體,能舒緩胃部痙攣,其柔軟質地不會增加胃腸負擔。選擇成熟香蕉空腹食用,胃酸過多者需控制攝入量。
生姜中的姜烯酚具有抗炎作用,溫水沖泡新鮮姜片飲用可緩解胃寒型不適。胃潰瘍急性期或陰虛火旺體質者慎用。
用于胃酸過多引起的胃痛、反酸,能快速中和胃酸并在黏膜形成保護層。用藥期間可能出現(xiàn)便秘等副作用,長期使用需監(jiān)測血鎂濃度。
適用于慢性胃炎伴胃脹氣,可中和胃酸并吸附氣體。含鋁制劑不宜長期服用,腎功能不全者禁用。
針對幽門螺桿菌感染相關的胃部不適,需配合抗生素使用。服藥后可能出現(xiàn)黑便,屬于正常藥物代謝現(xiàn)象。
用于胃動力不足導致的腹脹、惡心,能促進胃腸蠕動。心臟病患者及孕婦禁用,需餐前15-30分鐘服用。
適用于胃潰瘍、反流性食管炎等疾病,抑制胃酸分泌效果顯著。須整粒吞服不可嚼碎,長期使用可能增加骨折風險。
胃部不適期間需保持飲食清淡,避免辛辣刺激、油膩及過冷過熱食物,規(guī)律進食并細嚼慢咽??蓢L試少量多餐,餐后1小時內不要平臥。適當進行散步等輕度活動促進消化,同時注意腹部保暖。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔血、黑便等報警癥狀,應立即就醫(yī)完善胃鏡檢查。日??捎涗涳嬍撑c癥狀關聯(lián)性,幫助醫(yī)生判斷病因。
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