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胰腺炎脹肚怎么緩解

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胰腺炎引起的腹脹可通過禁食胃腸減壓、藥物治療、調(diào)整飲食、熱敷按摩、適度活動等方式緩解。胰腺炎可能與膽道疾病、長期飲酒等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、惡心嘔吐、腹脹等癥狀。

1、禁食胃腸減壓

急性發(fā)作期需嚴(yán)格禁食，通過胃腸減壓管引流胃內(nèi)容物減輕腹腔壓力。胃腸減壓能減少胰液分泌，緩解胰腺負(fù)擔(dān)，同時改善腸麻痹引起的腹脹。禁食期間需靜脈補充營養(yǎng)，待癥狀緩解后逐步過渡到流質(zhì)飲食。

2、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用注射用生長抑素抑制胰酶分泌，口服胰酶腸溶膠囊?guī)椭浜翔蹤此崮潮乩龠M(jìn)胃腸蠕動。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。若合并感染需加用注射用頭孢曲松鈉等抗生素。

3、調(diào)整飲食

恢復(fù)期選擇低脂流質(zhì)如米湯、藕粉，逐步添加蒸蛋羹、軟爛面條等低纖維食物。每日分5-6次少量進(jìn)食，避免高脂、辛辣及產(chǎn)氣食物。慢性胰腺炎患者需長期限制脂肪攝入，每日不超過30克，必要時補充胰酶制劑。

4、熱敷按摩

用40℃左右熱水袋敷于上腹部，每次15分鐘，每日2-3次。配合順時針腹部按摩，從右下腹開始沿升結(jié)腸方向緩慢推揉，促進(jìn)腸蠕動排氣。注意急性期腹痛劇烈時禁用熱敷，避免加重炎癥。

5、適度活動

癥狀緩解后可在床邊慢走或進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，吸氣時鼓腹，呼氣時收腹，每次10分鐘。適度活動能促進(jìn)腸功能恢復(fù)，但需避免劇烈運動。慢性患者建議堅持散步、太極拳等溫和運動。

胰腺炎患者應(yīng)絕對戒酒，避免暴飲暴食。恢復(fù)期每日記錄排便及腹脹情況，若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、高熱或腹脹加重需立即就醫(yī)。慢性患者需定期復(fù)查胰腺功能，長期隨訪中注意補充脂溶性維生素。日常飲食建議采用蒸煮燉等低油烹飪方式，可適量食用山藥、南瓜等健脾食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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