老年人摔倒后可通過(guò)局部疼痛、活動(dòng)受限、異常腫脹、畸形外觀(guān)、骨擦音或骨擦感等表現初步判斷是否骨折。若出現上述癥狀,建議立即就醫進(jìn)行影像學(xué)檢查。
局部疼痛是骨折最常見(jiàn)的表現,疼痛程度通常與損傷嚴重程度相關(guān),按壓或移動(dòng)患處時(shí)疼痛加劇?;顒?dòng)受限指受傷部位無(wú)法正?;顒?dòng)或承重,如下肢骨折時(shí)難以站立行走。異常腫脹多在受傷后短時(shí)間內出現,腫脹范圍可能超過(guò)受傷區域?;瓮庥^(guān)表現為肢體異常彎曲、縮短或旋轉,與對側正常肢體對比明顯。骨擦音或骨擦感是骨折斷端相互摩擦產(chǎn)生的特殊感覺(jué)或聲音,但不應刻意測試以免加重損傷。
老年人骨質(zhì)疏松發(fā)生率較高,輕微外力也可能導致骨折。髖部、腕部和脊椎是老年人摔倒后易發(fā)生骨折的部位。髖部骨折可能出現患肢外旋、縮短,無(wú)法抬腿。腕部骨折常見(jiàn)于手掌撐地時(shí),表現為腕關(guān)節腫脹畸形。脊椎壓縮性骨折可能僅表現為背部疼痛,但站立時(shí)疼痛加重。部分老年人對疼痛敏感度下降,可能忽視輕微骨折癥狀,延誤治療時(shí)機。
老年人摔倒后應保持冷靜,避免隨意移動(dòng)傷者,用枕頭或衣物臨時(shí)固定受傷部位,撥打急救電話(huà)等待專(zhuān)業(yè)處理。日常需加強防跌倒措施,保持居所光線(xiàn)充足、地面干燥無(wú)障礙物,使用防滑拖鞋和輔助行走工具。飲食注意補充鈣和維生素D,適度進(jìn)行負重運動(dòng)增強骨密度。定期進(jìn)行骨密度檢測,遵醫囑使用抗骨質(zhì)疏松藥物。照料者需學(xué)習基本急救知識,發(fā)現異常及時(shí)送醫。
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