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懷孕34周能不能吃螃蟹

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懷孕一般指妊娠。妊娠34周一般能吃螃蟹,但不建議吃。

妊娠34周處于妊娠晚期,胎兒各器官逐漸發(fā)育成熟,皮膚表面變得更加光滑,胎動(dòng)較以前更加明顯。如果孕婦妊娠34周了,通常是能吃螃蟹的,螃蟹營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、維生素、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,適量吃螃蟹可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)組織細(xì)胞修復(fù),還可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育,提高身體免疫力。此外,螃蟹中含有精氨酸,適量吃可以促進(jìn)機(jī)體能量平衡,幫助排出體內(nèi)毒素。但是,螃蟹性寒,孕婦吃了可能會(huì)刺激胃腸道,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。

妊娠期間,孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,適量吃雞肉、魚(yú)肉、蘋(píng)果、葡萄等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,避免攝入辛辣、生冷的食物,如辣椒、雪糕等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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