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孩子曬傷了怎么辦通紅疼痛

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孩子曬傷后皮膚通紅疼痛可通過冷敷、保濕修復(fù)、避免刺激、藥物干預(yù)、就醫(yī)評估等方式緩解。曬傷通常由紫外線過度照射引起，可能伴隨皮膚灼熱、脫皮等癥狀。

1、冷敷

曬傷后立即用涼毛巾或醫(yī)用冷敷貼覆蓋患處5-10分鐘，重復(fù)進(jìn)行可減輕灼熱感。避免直接使用冰塊以防凍傷，冷敷后保持皮膚干燥。家長需觀察孩子是否出現(xiàn)寒戰(zhàn)等不適反應(yīng)，若皮膚破損則停止冷敷。

2、保濕修復(fù)

使用含蘆薈凝膠、維生素E乳等無刺激性護(hù)膚品涂抹曬傷部位，每日2-3次幫助修復(fù)皮膚屏障。選擇兒童專用保濕劑，避開含酒精、香精成分的產(chǎn)品。家長需在孩子洗澡后趁皮膚濕潤時及時涂抹。

3、避免刺激

曬傷期間應(yīng)穿寬松棉質(zhì)衣物，避免摩擦患處。外出時用物理防曬措施如遮陽帽、防曬衣進(jìn)行防護(hù)，暫停使用化學(xué)防曬霜。家長需注意孩子避免抓撓脫皮部位，修剪指甲以防繼發(fā)感染。

4、藥物干預(yù)

若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、復(fù)方薄荷腦軟膏、丁酸氫化可的松乳膏等外用藥。嚴(yán)重腫脹時可短期口服布洛芬混懸液，但須嚴(yán)格按兒科醫(yī)生指導(dǎo)用藥。禁止自行使用麻醉類藥膏。

5、就醫(yī)評估

出現(xiàn)水皰破潰、發(fā)熱畏寒或持續(xù)疼痛超過48小時需及時就診。二度以上曬傷可能需專業(yè)清創(chuàng)，并發(fā)感染時醫(yī)生會開具莫匹羅星軟膏等抗生素。曬傷面積超過體表10%的兒童建議急診處理。

曬傷后應(yīng)保持室內(nèi)涼爽環(huán)境，每日飲水超過1000毫升補(bǔ)充體液流失?；謴?fù)期多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物，避免柑橘類水果刺激皮膚。未來3個月內(nèi)需嚴(yán)格防曬，選擇UPF50+防曬衣和寬檐帽，上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)避免戶外活動。若孩子既往有光敏性疾病史，建議皮膚科隨訪評估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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