寶寶鼻炎老是鼻塞可通過生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、調(diào)整室內(nèi)濕度、遵醫(yī)囑使用藥物、避免過敏原等方式緩解。鼻炎通常由病毒感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、遺傳因素、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
使用醫(yī)用生理鹽水或海鹽水噴霧沖洗鼻腔,有助于稀釋分泌物并清除過敏原。操作時讓寶寶側(cè)臥,將噴頭對準一側(cè)鼻孔輕按,分泌物會從另一側(cè)流出。每日可重復(fù)進行1-2次,注意選擇兒童專用等滲溶液,避免嗆咳。若合并急性中耳炎或鼻出血則需暫停。
用40℃左右溫毛巾敷于鼻梁及額竇處5-10分鐘,每日2-3次。熱蒸汽能促進鼻黏膜血液循環(huán),緩解充血腫脹??膳浜?a href="http://www.deprekin.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩迎香穴鼻翼兩側(cè)凹陷處,但需避開皮膚破損部位。對于過敏性鼻炎患兒,熱敷后需及時擦干面部以防塵螨滋生。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用加濕器時需每日換水并清潔水箱。干燥空氣會加重黏膜損傷,而過度潮濕易滋生霉菌。建議在臥室放置濕度計,避免地毯、毛絨玩具等積塵物品。夜間可抬高床頭15度以減少鼻竇分泌物倒流。
細菌性鼻炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒等抗生素;過敏性鼻炎推薦糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定糖漿。用藥需嚴格遵循療程,鼻用激素噴霧使用后需清潔噴頭。禁止自行使用成人減充血劑如萘甲唑啉。
塵螨過敏患兒需每周用60℃熱水清洗床品,花粉季減少外出并佩戴防護口罩。對寵物皮屑過敏者應(yīng)隔離飼養(yǎng),使用空氣凈化器過濾懸浮顆粒。建議家長記錄癥狀日記,排查可能誘發(fā)因素,必要時進行血清特異性IgE檢測明確過敏原。
家長需每日觀察寶寶呼吸頻率、睡眠質(zhì)量及食欲變化,若出現(xiàn)持續(xù)張口呼吸、血性分泌物或發(fā)熱超過3天應(yīng)及時就診。日??裳a充維生素C增強免疫力,但避免過量食用柑橘類水果刺激咽喉。冬季外出時用圍巾遮擋口鼻,減少冷空氣直接刺激。哺乳期母親應(yīng)忌食辛辣食物以防通過乳汁加重寶寶黏膜炎癥。
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