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大拇指健腱鞘炎怎么治療

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大拇指腱鞘炎可通過休息制動、熱敷冷敷、藥物治療、封閉注射、手術(shù)松解等方式治療。大拇指腱鞘炎通常與勞損、外傷、感染、風(fēng)濕性疾病、解剖異常等因素有關(guān)。

1、休息制動

急性期需停止拇指活動,使用支具固定關(guān)節(jié)4-6周。避免抓握、打字等重復(fù)動作,夜間可用繃帶保持拇指伸直位。兒童患者家長需監(jiān)督制動情況。

2、熱敷冷敷

腫脹期每日冰敷3-4次,每次15分鐘。慢性期改用40℃熱毛巾濕敷,促進(jìn)血液循環(huán)。注意皮膚保護(hù),避免凍傷或燙傷。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏。嚴(yán)重疼痛可短期服用鹽酸曲馬多片。

4、封閉注射

對頑固性疼痛可采用醋酸潑尼松龍注射液局部封閉,每月不超過1次。糖尿病患者需監(jiān)測血糖,避免感染風(fēng)險。

5、手術(shù)松解

經(jīng)保守治療3個月無效者,可行腱鞘切開減壓術(shù)。術(shù)后早期開始被動活動,6周后逐步恢復(fù)抓握功能。需預(yù)防肌腱粘連等并發(fā)癥。

日常應(yīng)避免長時間使用手機(jī)或鼠標(biāo),工作間隙做拇指伸展運動。烹飪時使用輕便廚具,洗衣時戴護(hù)腕分擔(dān)受力??蛇M(jìn)行溫水浸泡配合輕柔按摩,每周2-3次游泳有助于改善肌腱滑動。若出現(xiàn)晨僵超過1小時或關(guān)節(jié)變形,需及時復(fù)查排除類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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