紅細(xì)胞正常值范圍是男性4.3-5.8×1012/L,女性3.8-5.1×1012/L,新生兒6.0-7.0×1012/L。
紅細(xì)胞計(jì)數(shù)是血常規(guī)檢查的重要指標(biāo),反映血液攜氧能力。成年男性紅細(xì)胞正常值通常為4.3-5.8×1012/L,女性因生理性月經(jīng)失血等因素,正常范圍略低于男性,約為3.8-5.1×1012/L。新生兒由于胎兒期造血功能活躍,出生時(shí)紅細(xì)胞數(shù)值較高,可達(dá)6.0-7.0×1012/L,出生后2-3個(gè)月逐漸下降至接近成人水平。兒童期紅細(xì)胞值與成人接近,青春期后出現(xiàn)性別差異。海拔超過3000米的高原地區(qū)居民,因長(zhǎng)期低氧環(huán)境刺激,紅細(xì)胞值可能超過平原地區(qū)參考范圍。妊娠期女性因血容量增加可能出現(xiàn)生理性稀釋性貧血,紅細(xì)胞計(jì)數(shù)可降至3.5-4.5×1012/L。檢查前劇烈運(yùn)動(dòng)、脫水或采血姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致一過性數(shù)值偏高,建議靜息狀態(tài)下采集靜脈血檢測(cè)。
日常保持均衡飲食有助于維持紅細(xì)胞正常水平,可適量攝入富含鐵元素的動(dòng)物肝臟、瘦肉,配合維生素C含量高的柑橘類水果促進(jìn)鐵吸收。長(zhǎng)期吸煙可能引起紅細(xì)胞增多,建議戒煙。若檢測(cè)結(jié)果持續(xù)超出正常范圍,或伴隨頭暈、乏力等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查貧血、真性紅細(xì)胞增多癥等疾病。
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