身上起疙瘩可能與蚊蟲叮咬、過敏反應、毛囊炎、濕疹、蕁麻疹等原因有關。疙瘩通常表現(xiàn)為皮膚局部隆起,可能伴隨瘙癢、紅腫等癥狀,建議根據(jù)具體病因采取針對性處理。
蚊蟲叮咬是身上起疙瘩的常見原因,多發(fā)生在暴露部位如四肢、頸部。蚊蟲唾液中的蛋白質會引起局部免疫反應,導致皮膚出現(xiàn)紅色丘疹或水皰,伴有明顯瘙癢。被叮咬后應避免抓撓,可用肥皂水清洗患處,局部冷敷緩解癥狀,必要時遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑或丁酸氫化可的松乳膏。
接觸花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原可能誘發(fā)皮膚過敏反應,表現(xiàn)為散在或成片的紅色風團樣疙瘩,瘙癢劇烈。過敏體質人群需遠離已知過敏原,急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片或外用糠酸莫米松乳膏。嚴重過敏可能伴隨呼吸困難,需立即就醫(yī)。
細菌或真菌感染毛囊會導致毛囊炎,表現(xiàn)為以毛囊為中心的紅色丘疹或膿皰,常見于多汗部位如背部、頭皮。金黃色葡萄球菌是最常見致病菌,保持皮膚清潔干燥有助于預防。輕度毛囊炎可外用莫匹羅星軟膏,頑固反復發(fā)作需就醫(yī)排查糖尿病等基礎疾病。
濕疹屬于慢性炎癥性皮膚病,典型表現(xiàn)為對稱分布的紅斑、丘疹伴滲出傾向,急性期有明顯瘙癢。發(fā)病與皮膚屏障功能障礙、免疫異常有關。日常需避免過度清潔,沐浴后及時涂抹保濕霜如凡士林,急性期遵醫(yī)囑使用鹵米松乳膏或他克莫司軟膏。
蕁麻疹表現(xiàn)為大小不等的風團,24小時內可自行消退但反復發(fā)作,嚴重時合并血管性水腫。常見誘因包括食物、藥物、感染等。慢性蕁麻疹患者需記錄發(fā)作日記尋找誘因,急性發(fā)作可遵醫(yī)囑服用西替利嗪片,頑固性病例可能需奧馬珠單抗注射液治療。
日常應注意保持皮膚清潔但避免過度洗浴,洗澡水溫控制在38℃以下,選擇無香料添加的溫和沐浴產品。穿著寬松透氣的棉質衣物,避免化纖材質摩擦皮膚。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,過敏體質者需忌食已知過敏食物。若疙瘩持續(xù)不消退、面積擴大或伴隨發(fā)熱等全身癥狀,應及時到皮膚科就診排查系統(tǒng)性疾病的皮膚表現(xiàn)。
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