一蹲下去小腿肌肉就痛可能是生理性因素導致的,此時屬于正?,F(xiàn)象。但也可能是肌肉拉傷、腰椎間盤突出癥等病理性因素引起的,此時不是正常的現(xiàn)象?;颊呖梢酝ㄟ^一般治療、藥物治療緩解癥狀。
1、生理性因素:一蹲下去小腿肌肉就痛可能是過度勞累引起的,腿部可能會出現(xiàn)乳酸堆積的情況,可能導致肌肉酸痛的現(xiàn)象,一般是正常的生理現(xiàn)象。平時應避免過度勞累,可以通過按摩、推拿等方式緩解癥狀。
2、病理性因素:肌肉拉傷是肌肉突然受到意外的撕裂損傷,患者可能會出現(xiàn)局部疼痛、紅腫的癥狀,還可能會出現(xiàn)肌肉痙攣的情況。患者可以遵醫(yī)囑使用冰敷、施壓、抬高的方式緩解疼痛。腰椎間盤突出癥的主要病因有腰椎間盤的退行性變、外傷、遺傳等,患者可能會出現(xiàn)腰部放射痛,可能會放射至臀后部、大腿后外側等部位,可能會導致蹲下小腿痛的癥狀?;颊呖梢宰襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬片等止痛藥物。
如果身體出現(xiàn)不適癥狀,應及時就醫(yī)。患者平時要注意避免過度勞累,運動之前盡量先熱身,可以適當?shù)剡M行按摩、推拿、針灸等,緩解疼痛。
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