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吃止瀉木皮有什么好處

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止瀉木皮是中藥材訶子的俗稱,適量使用有助于澀腸止瀉、斂肺止咳、降火利咽。其好處主要有收斂止瀉、止咳平喘、清熱解毒、保護(hù)胃腸黏膜、輔助降血糖。

一、收斂止瀉

訶子含有大量鞣質(zhì)成分,能夠與腸道黏膜蛋白結(jié)合形成保護(hù)層,減少腸液分泌并抑制腸道蠕動,有效緩解急性腸炎消化不良引起的腹瀉癥狀。對于濕熱下注導(dǎo)致的痢疾,訶子可配合黃連等藥材使用,但需注意實火內(nèi)盛者慎用。

二、止咳平喘

訶子中的訶子酸等活性成分能舒緩支氣管平滑肌,減輕氣道高反應(yīng)性,適用于慢性支氣管炎或感冒后遺留的咳嗽癥狀。其斂肺功效可改善肺氣虛引起的久咳不止,使用時建議配伍杏仁以增強(qiáng)潤肺效果。

三、清熱解毒

訶子具有清除肺胃實熱的作用,對于咽喉腫痛、口舌生瘡等上火癥狀有改善效果。其含有的多酚類物質(zhì)能抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物,適用于熱毒熾盛引起的呼吸道感染。

四、保護(hù)胃腸黏膜

訶子鞣質(zhì)可在胃腸壁形成薄膜,減少刺激性物質(zhì)對黏膜的損害,輔助改善慢性胃炎患者的腹部不適。對于飲食不節(jié)導(dǎo)致的胃腸功能紊亂,訶子能幫助恢復(fù)消化道屏障功能。

五、輔助降血糖

研究發(fā)現(xiàn)訶子提取物能增強(qiáng)胰島素敏感性,延緩腸道對糖分的吸收速度,對2型糖尿病患者的血糖控制有一定輔助作用。但需注意不能替代降糖藥物,糖尿病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

使用訶子時需注意體質(zhì)辨證,實熱積滯者不宜單獨使用。建議將訶子與陳皮、生姜配伍煎服以增強(qiáng)健脾效果,日常儲存應(yīng)置于陰涼干燥處防止霉變。服用期間避免辛辣油膩飲食,連續(xù)使用不宜超過兩周,若出現(xiàn)便秘癥狀應(yīng)暫停使用。特殊人群如孕婦、兒童需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用,避免與維生素B1同服影響藥效吸收。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于維持胃腸功能穩(wěn)定。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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