电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

桑葚的功效與作用

2470次瀏覽

桑葚的功效與作用一般有明目、滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)充營養(yǎng)、生津潤燥、潤腸通便等,建議適量食用。具體分析如下:

1.明目:桑葚是一種富含花青素的水果,經(jīng)常食用對(duì)眼部有幫助,通常能夠緩解眼睛的疲勞,還能緩解目暗不明、迎風(fēng)流淚等不適癥狀。

2.滋陰補(bǔ)血:桑葚味甘,通常具有滋陰補(bǔ)血的功效,一般可以用于治療須發(fā)早白、眩暈耳鳴、心悸氣短等病癥。

3.補(bǔ)充營養(yǎng):桑葚中通常含有豐富的維生素、鈣元素、鐵元素等營養(yǎng)物質(zhì),還含有葡萄糖、果糖、檸檬酸等元素,食用桑葚通??裳a(bǔ)充多種營養(yǎng)。

4.生津潤燥:桑葚通常具有生津潤燥的功效,一般對(duì)腸燥便秘、內(nèi)熱口渴等病癥有良好的治療效果。

5.潤腸通便:桑葚也能起到潤腸通便的功效,對(duì)口干口渴、大便干燥、小便短赤等病癥也有一定的治療效果。

桑葚的食用應(yīng)該以適量為宜,如果對(duì)該食物過敏,通常不宜食用。若食用后出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>