缺鐵的表現(xiàn)和癥狀主要有乏力、頭暈、心悸、面色蒼白、異食癖等。缺鐵可能是鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血等原因引起的,建議及時就醫(yī)。
缺鐵會導(dǎo)致血紅蛋白合成減少,血液攜氧能力下降,肌肉組織供氧不足,從而出現(xiàn)乏力癥狀?;颊呖赡芨杏X全身無力,稍微活動就會感到疲勞。這種情況可以通過補充鐵劑如硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、琥珀酸亞鐵片等改善,同時多吃富含鐵的食物如動物肝臟、瘦肉等。
缺鐵性貧血時,大腦供氧不足會引起頭暈癥狀?;颊呖赡芙?jīng)常感到頭昏腦脹,尤其在突然站立或活動時加重。這種情況可能與長期鐵攝入不足或月經(jīng)量過多有關(guān),通常伴隨注意力不集中。治療上可遵醫(yī)囑使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑。
缺鐵會導(dǎo)致心臟代償性加快跳動以彌補攜氧不足,從而出現(xiàn)心悸癥狀。患者可能自覺心跳加快或不規(guī)則,尤其在活動后明顯。這種情況常見于消化道出血或妊娠期鐵需求增加的人群,可能伴隨氣短。治療上可使用富馬酸亞鐵顆粒、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物。
缺鐵性貧血時血紅蛋白減少會導(dǎo)致皮膚黏膜蒼白,這是最常見的體征之一?;颊叩拿嫔?、口唇、眼瞼結(jié)膜等處顏色變淡,指甲床也顯得蒼白。這種情況多與慢性失血或營養(yǎng)不良有關(guān),兒童可能出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩。治療上可補充乳酸亞鐵片、復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片等鐵劑。
嚴重缺鐵時可能出現(xiàn)異食癖,表現(xiàn)為對非食物物品的異??释?,如想吃泥土、冰塊等。這種情況多見于兒童和孕婦,可能與鐵缺乏影響神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)?;颊哌€可能伴隨舌炎、口角炎等癥狀。治療上需及時補充鐵劑如多糖鐵復(fù)合物膠囊、琥珀酸亞鐵片等。
缺鐵患者日常應(yīng)注意飲食調(diào)理,多吃富含鐵的紅肉、動物肝臟、血制品等,同時搭配維生素C含量高的新鮮蔬菜水果以促進鐵吸收。避免飲濃茶和咖啡,這些飲料會抑制鐵的吸收。定期進行血常規(guī)檢查監(jiān)測血紅蛋白水平,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,不要自行增減藥量。兒童和孕婦等特殊人群更要注意預(yù)防缺鐵,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行預(yù)防性補鐵。
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