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吃胡蘿卜臉會(huì)變黃嗎

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適量吃胡蘿卜通常不會(huì)導(dǎo)致臉變黃，如果在短時(shí)間內(nèi)大量食用胡蘿卜，則可能出現(xiàn)高胡蘿卜素血癥，可導(dǎo)致臉變黃。

適量吃胡蘿卜通常不會(huì)導(dǎo)致臉變黃，胡蘿卜味甘、辛，性平，具有健脾和中、化痰止咳、滋肝明目、清熱解毒的功效，通常可以用于治療脾虛食少、體虛乏力等癥狀。同時(shí)，胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，適量食用可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，有利于身體健康。

但胡蘿卜中含有較多的胡蘿卜素，如果在短時(shí)間內(nèi)大量食用胡蘿卜，則可能出現(xiàn)高胡蘿卜素血癥，進(jìn)而導(dǎo)致臉變黃。建議多喝一些溫開(kāi)水，有助于促進(jìn)面色恢復(fù)正常。

應(yīng)注意適量食用胡蘿卜，避免一次性攝入過(guò)多導(dǎo)致出現(xiàn)不適，不利于身體健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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