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有創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎怎么辦

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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式改善。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)內(nèi)骨折、關(guān)節(jié)軟骨損傷、韌帶損傷、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定、關(guān)節(jié)力線異常等原因引起。

一、休息制動(dòng)

急性期減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免加重?fù)p傷，必要時(shí)使用支具或石膏固定。休息有助于減輕關(guān)節(jié)腫脹和疼痛，為組織修復(fù)創(chuàng)造條件。日常注意避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，選擇軟底鞋以減少關(guān)節(jié)沖擊。

二、物理治療

炎癥緩解后可通過(guò)熱敷、超聲波、電療等物理方式促進(jìn)血液循環(huán)。物理治療能緩解肌肉痙攣，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，如踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高等，防止關(guān)節(jié)僵硬。

三、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片等控制炎癥。藥物能緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，改善關(guān)節(jié)功能。使用藥物期間需注意胃腸道反應(yīng)，長(zhǎng)期用藥應(yīng)監(jiān)測(cè)肝腎功能。

四、關(guān)節(jié)腔注射

對(duì)于頑固性疼痛，醫(yī)生可能建議關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉注射液或糖皮質(zhì)激素。玻璃酸鈉能增加關(guān)節(jié)潤(rùn)滑，保護(hù)軟骨；糖皮質(zhì)激素可快速抗炎。注射治療需嚴(yán)格無(wú)菌操作，多次注射需間隔一定時(shí)間。

五、手術(shù)治療

嚴(yán)重病例可能需關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、截骨矯形術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)適用于關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)嚴(yán)重破壞、保守治療無(wú)效的患者。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，避免過(guò)度負(fù)重。

創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)注意控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷；避免爬山、爬樓梯等高沖擊運(yùn)動(dòng)，選擇游泳、騎自行車等低強(qiáng)度活動(dòng)；飲食中適量增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、雞蛋；注意關(guān)節(jié)保暖，寒冷天氣可佩戴護(hù)膝；定期復(fù)查X線片評(píng)估關(guān)節(jié)情況，若出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形或活動(dòng)受限加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持樂(lè)觀心態(tài)，積極配合康復(fù)治療有助于延緩疾病進(jìn)展。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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